APRÈN A PRACTICAR MINDFULNESS AQUESTA TARDOR Aquest és un programa de 8 setmanes basat en l’entrenament de l’atenció plena o Mindfulness. La seva pràctica aporta salut física i psicològica, reforça els …
Aquest programa és una invitació a conèixer què és el Mindfulness o atenció plena i de quina manera ens pot ajudar a construir una relació més plena amb els nostres …
Els nens i nenes estan avui exposats a un món d’estímuls constants (visuals, físics, sonors), a dosis creixents d’informació sense prou temps de processament, a agendes plenes d’activitats… Cada …
L’adolescència és un procés natural on es desenvolupa cos i ment, es construeix la identitat i es camina cap a l’autonomia. Sovint els canvis físics, emocionals, les dificultats de relació …
Ja tenim les dates pel nou programa de Mindfulness per a la reducció de l’estrès de la tardor. Comencem l’1 d’octubre. Dilluns, 18 a 20:30 h Dates: 1, 8, 15, …
L’acabament de l’estiu, la tornada de vacances…és una gran oportunitat per aturar-nos un moment i per connectar amb allò que és important a les nostres vides… Potser com si es …
El dia 13 de juny vam fer la cloenda del Programa de Reducció d’estrès basat en Mindfulness. Han estat 8 setmanes intenses de treball individual i col.lectiu. Moltes gràcies a …
Ahir vam començar el cicle de CONVERSES CONSCIENTS amb un grup de pares i mares de l’AMPA Col·legi Badalonès Després de l’experiència del curs passat, molt contentes de l’acollida de la …
Aquest lloc web fa servir cookies. Algunes cookies d'aquest lloc web són essencials, i el lloc web no funcionarà com s'espera sense elles. Aquestes cookies s'estableixen quan envia un formulari, s'autentica o interacciona amb el lloc web fent alguna cosa més que clic en uns enllaços. També fem servir cookies no essencials per, de manera anònima, fer un seguiment estadístic de les visites, a fi de millorar l'experiència d'usuari al lloc web. Navegant pel nostre lloc web accepta els termes de la nostra Política de privacitat. AcceptoRead more
